محمد الحداد

تكشف دراسة سعودية حديثة أن القلق والأرق لدى الشابات لا ينعكسان على الصحة النفسية فقط، بل يضعفان أيضاً خط الدفاع المناعي الأول في الجسم.

كشفت دراسة جديدة إلى أن وجود الكلاب لا يوفر الرفقة فقط، بل قد يغير أيضاً تركيبة الميكروبات التي تعيش في أجسام المراهقين، ما ينعكس على صحتهم النفسية.

أشارت دراسة أخيرة إلى أن صعوبات التنفس غير الملحوظة قد تسهم في تفاقم أعراض متلازمة التعب المزمن وتحديداً ضيق التنفس وضباب الدماغ وتدهور الحالة بعد المجهود.

"التدخين الخفيف"، بمعدل سيجارتين إلى خمس سجائر يومياً، ليس آمناً كما يتخيّله كثيرون، وفقاً لدراسة جديدة منشورة في PLOS Medicine.

أظهرت دراسة جديدة أن الناس ذوي الدخل المنخفض، ومن ينتمون إلى جماعات ممثلة تاريخياً بدرجة أقل في الدراسات السريرية، يحملون عبئاً أكبر من عوامل خطر الخرف.

تكشف دراسة حديثة من الأكاديمية الصينية للعلوم أن رمش العين اللاإرادي يمكن أن يتزامن تلقائياً مع إيقاع الموسيقى حتى لدى غير المتخصصين.

أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Radiology أن دماغ مشجعي كرة القدم يستجيب بسرعة لمشاعر الانتصار أو الهزيمة، خصوصاً عند مواجهة الغريم التقليدي.

دراسة جديدة في مجلة Nature Medicine تكشف أن المشي اليومي المنتظم، حتى بزيادات بسيطة، يمكن أن يؤخر تراجع الذاكرة والتفكير لدى كبار السن.

توضح دراسة حديثة كيف يترك التوتر أثراً عميقاً في الدماغ، مؤثراً على الذاكرة والمزاج من خلال جزيئات صغيرة تتحكم في عمل الجينات.